نقد و بررسی اجمالی Tordak Flaked Barley 200Gr
جو پرک یکی از مواد سالم و مغذی است که برای آماده‌شدن نیاز به وقت زیادی ندارد. میانگین زمان پخت جو پرک نسبت به شرایط پخت‌وپز تقریبا ۵ الی ۶ دقیقه است. جو پرک «تردک» یک انتخاب خوب برای کسانی است که به رژیم سالم و مغذی اهمیت می‌دهند. این محصول با وزن ۲۲۷ گرم و بسته بندی مقوایی در ابعاد ۶ × ۹ × ۱۹ سانتی‌متر عرضه می‌شود. از جوی پرک علاوه بر تهیه انواع سوپ و آش در تهیه انواع کتلت، سرخ کردن ماهی و مرغ می توان استفاده کرد. جوی پرک یکی از مواد سرشار از فیبر بوده که کارشناسان غذایی تاکید بسیاری در رژیم‌های لاغری و تغذیه سالم دارند. مصرف جو پرک خطر ابتلا به افزایش فشار خون، دیابت و بیماری‌های قلبی را به طور چشم گیری کاهش می‌دهد. پروتئین و آهن موجود در جو پرک مواد مورد نیاز برای عضله سازی در بدن را تامین می‌کند. پیشنهاد می‌شود غلات از جمله جو پرک را در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید.
تردک
تردک با ۳۵ سال تجربه در حوزه‌ی تولید مواد غذایی و بسته‌بندی، یکی از برند‌های محبوب و شناخته شده محسوب می‌شود. این شرکت با تولید محبوب‌ترین محصول خود یعنی پودر مرغ سخاری جنوبی کار خود را آغاز کرد و سپس گستره‌ی وسیعی از محصولات از قبیل پودر کیک، پودر ژله، پودر پنکیک، آرد برنج، پودر خمیر پیتزا، پودر کتلت و دیگر محصولات غذایی را به بازار عرضه کرد. تردک در کشورهای آلمان، انگلیس و ایران فعال است و یک کمپانی بین‌المللی محسوب می‌شود و هدف آن ارائه‌ی بهترین خدمات به مشتریان خود در سراسر دنیا است.
خواص جو پرک
جو از غلاتی است که در سوپ و آش به‌وفور استفاده می‌شود؛ اما می‌توانید آن را بپزید و در سالاد بریزید و سالاد خود را از غلات غنی کنید. جو به دلیل فیبر زیادی که دارد، برای دستگاه گوارش بسیار مفید است و بهتر است آن را در برنامه‌ی غذایی خود جای دهید. همچنین جو کاهش‌دهنده‌ی کلسترول خون است. جو معمولا به چند شکل در دسترس است: جو با پوست، جو بدون پوست و جو بدون سبوس و پوست (جو مرواریدی) و جو پرک.
تغذیه سالم‌تر
اگر می‌خواهید تغذیه‌ی درست داشته باشید، باید میان گروههای غذایی اصلی تعادل ایجاد کنید. این تعادل در هرم غذایی (Food Pyramid) به‌خوبی مشخص است. غذایی که می‌خورید، در یکی از گروههای این هرم جای می‌گیرد: گروه نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، گوشت و تخم‌مرغ و پروتئین‌های گیاهی، چربی و شیرینی‌جات. هیچ گروهی را نمی‌توان جایگزین گروه دیگر کرد و همه‌ی این گروه‌ها برای بدن لازم هستند. درست مانند شکل هرم هرچقدر بالاتر بروید، باید از مصرف روزانه‌ی این مواد کم شود. با رعایت این هرم غذایی هم سالم‌تر غذا می‌خورید و هم دچار سوء تغذیه یا اضافه‌وزن نمی‌شوید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.